孩子因抑郁不想上學,家長或許忽視了這些問題

2025-09-05 | 來源: 谷雨數據 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

又是一年開學季。雖然和成年人上班一樣，大多數孩子也常常把不想上學掛在嘴邊。

但有一批青少年，是真的止步在了開學的路上。

據《柳葉刀》子刊最新研究，中國兒童和青少年精神障礙年齡標准化患病率為8.9%，約3080萬例。典型心理疾病包括焦慮症、抑郁症、品行障礙等。而這批孩子，是厭學乃至休學的高頻群體。

與僅僅是嘴上抱怨“不想上學”不同。在學齡階段，他們身處巨大的情緒困境中，暫時丟失了學習與社會化能力，只能退出學業。

他們何以至此？

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孩子沒法讀書，可能是積郁成疾

想休學的孩子，可能比你想象的要多。

從搜索熱度來看，2018年後相比於2018年前，每日搜索“休學”的人增長三成。其中，有三分之一用戶是19歲以下的青少年，遠高於常規搜索人群分布。搜索高峰集中在每年9月以及2-3月的開學季——也是孩子們要重返校園，學期前苦苦掙扎的時候。

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之所以抗拒上學，不少源於糟糕的心理狀態。

根據中科院心理所調研，無抑郁風險的孩子，48.1%完全沒有“不想上學”的念頭，45.7%只是偶爾有。但隨著抑郁程度加深，有抑郁風險的孩子，19.3%經常不想上學；到了抑郁高風險群體，22.7%經常產生厭學情緒，另有22.7%每天都在煎熬。

他們想休學，並且懷疑學習的意義：抑郁高風險的孩子中，28.9%選擇認同“學習對自己沒有意義”，無抑郁風險的只有7.9%同意。

在這裡，得區分一下抑郁和焦慮。抑郁主要表現為持續的悲傷、絕望和對事物失去興趣；焦慮則是過度擔憂、恐慌和緊張不安。兩者常常相伴出現，交替其中，則可能是雙向情感障礙。

如果只是有抑郁/焦慮現象，不一定成病，但有惡化風險。當孩子自身難以調節，出現毫無由頭的抑郁/焦慮，並伴隨軀體症狀，他們可能不得不借助藥物來抵抗痛苦。

確診的青少年抑郁症患者，是頻繁休學的人群。根據調研，超過50%的青少年抑郁症患者經歷過休學，平均休學通常不止一次（1.78次），多在初中期間休學（14.16歲）——按這個比例推算，全國至少有千萬級青少年因抑郁等心理問題休學。